Há algumas semanas me deparei com um artigo da Forbes sobre escolhas. Parece um tema muito abrangente, meio motivacional, meio psicológico, ou seja, tudo o que precisamos para esse momento incerto da pandemia.
SÉRIO?
Aham. Nós estamos naquela posição onde esperamos que as atividades voltem ao normal, mas sem certeza de que realmente irão, o que nos impende de tomar escolhas mais diretas sobre a nossa vida. Esse meio de campo enrolado só gera ansiedade e desconforto.
Foi pensando nisso que decidi compartilhar com vocês os 3 truques para conseguir ser mais decisivo:
- Reconheça que não tomar decisão, é também tomar uma decisão
A indecisão aparece de várias maneiras: síndrome de fomo (“fear of missing out” ou medo de ficar de fora”), esconder-se atrás do medo do fracasso e de “fazer a escolha errada” ou se deparar com pensamentos do tipo “e se”. Ficar se debatendo de um lado para o outro entre as opções é uma maneira eficaz de permanecer estagnado em sua vida e em sua carreira. A maioria dos líderes concorda que ter confiança para tomar decisões –e agir de acordo com elas– é essencial para o sucesso.
Em quase todos os casos, escolher é melhor do que não fazer nada. A ação, de qualquer tipo, leva você adiante. Em muitos casos, especialmente quando se trata de encontrar um plano de carreira adequado para você, é necessário um período de tentativa e erro. E mesmo que você falhe, ou se o caminho que você pensou que queria não é mais o seu sonho, mas pelo menos você descartou o que não funciona, e isso é extremamente valioso.
- Aceite que o futuro é desconhecidoNosso cérebro, particularmente uma área chamada sistema límbico, responsável pelo processamento de emoções e comportamento, gosta de saber exatamente o que vai acontecer para que possa nos proteger. Ele é sintonizado para trabalhar como uma máquina de previsão: ter uma resposta desencadeia uma sensação de recompensa enquanto a incerteza cria dor e coloca nosso corpo em alerta. É por isso que as experiências emocionais negativas são duas vezes mais intensas do que as positivas de acordo com Daniel Kahneman, ganhador do Prêmio Nobel. Esse sistema de resposta a ameaças é forte, mas quando você é capaz de reconhecer sua relutância e teimosia, fica mais fácil fazer uma escolha e seguir em frente.
O futuro é desconhecido, mas você pode apontar na direção que deseja seguir. Isso se resume a esclarecer sua direção, e, depois disso, as decisões corretas começam a se encaixar. Se você tiver clareza sobre a direção que tomar, começa simplesmente a comparar as possibilidades com as direções que deseja seguir e escolher a que está mais alinhada. Entenda o caminho que está seguindo, mesmo que o céu esteja nublado. Você pode ter que seguir por outro, mas pelo menos está se movendo.
- Vá atrás de crescimento, não perfeição
Um grande tomador de decisão não é duro consigo mesmo quando as coisas não funcionam perfeitamente. Em muitos casos, eles provavelmente cometeram mais erros do que a maioria. Você pode cometer um erro e decidir aprender com ele, em vez de ficar remoendo uma autocrítica interna. Essa é a definição de liberdade. Abandonar os erros do passado e se permitir cometer novos significa que você está no caminho de se tornar a versão mais decisiva de si mesmo.
Muitas vezes nos envolvemos em perseguir essa ideia de perfeição e ficamos bloqueados. A verdade é que, a menos que você esteja disposto a deixar as pequenas coisas o botarem para baixo, sempre haverá alguém menos qualificado, menos informado e menos talentosos, mas simplesmente porque eles estavam dispostos a fazer coisas que você não estava, eles saíram na frente. Não deixe que isso se torne seu futuro.
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